Wywiad z Panem Rafałem Omelko, reprezentantem Polski w biegach na 400 m., wicemistrzem Europy U23 w sztafecie 4x400 m., reprezentantem Polski na Mistrzostwach Europy oraz Drużynowych Mistrzostwach Europy, wielokrotnym finalistą i medalistą Mistrzostw Polski.
Książka opisuje właściwości zielonej herbaty i polifenoli, które są jej składnikiem. W publikacji zamieszczono informacje o wpływie zielonej herbaty na poszczególne schorzenia.
Książka napisana pod redakcją dr n.med. Adama Kwiecińskiego, opisuje właściwości grzyba Ganoderma lucidum nazywanego również Reishi lub lakownica lśniąca. Publikacja prezentuje historię użycia grzyba, biologię, wyniki badań prowadzonych na świecie i w Polsce. Jest to prawdopodobnie najobszerniejsza publikacja dotycząca grzyba Reishi wydana w języku polskim.